Book

Czytacie książki? Ja obiecałam sobie, że minimum jedna książka na miesiąc. Jak na razie wytrwale dotrzymuje postanowienia, mam czyste sumienie. Trzymam za siebie kciuki ! Chociaż, powiem szczerze, że nie przychodzi mi to z jakąś większą trudnością. Oczywiście, gdyby doba miała więcej godzin, pewnie mogłabym poświęcić więcej czasu.. ale jest jak jest, a jest dobrze, więc nie narzekam. 

Czy jest ktoś, kto nie czytał Pięćdziesiąt Twarzy Graya, ręka do góry ? Ja jestem, jedną z tych która rękę trzymają w górze.

Zachęcam do przeczytania, bestsellerowej powieści, której sprzedaż w USA sięgnęła 15 milionów w pierwszych 3 miesiącach. Myślę, że nie bez powodu, jest nazywana Światowym Hitem.  W internecie pojawiają się, pierwsze zapowiedzi filmu. Dlatego, kto nie czytał, zapraszam do przeczytania jeszcze przed premierą kinową! Premiera przewidziana jest 11.02, więc jest jeszcze trochę czasu, by sięgnąć po książkę. 

Oczywiście, książka jest erotykiem, hipnotycznie uzależniającym erotykiem. Zdaję sobie sprawę z tego, że nie każdy lubi tego typu książki. Wybór należy do Was, chociaż namawiam wszystkich, do przeczytania! Jeśli nie tej, to jakiejkolwiek książki.

Rozowa wstazka

Październik to miesiąc poświęcony różowej wstążce, czyli Raku Piersi. Chciałabym się zapytać:  czy znasz swoje piersi? Czy wiesz jak jest zbudowana pierś ? Jeśli Twoja odpowiedź brzmi "Nie" to proszę przeczytaj ten post.

Każdego roku notuje się ponad 15 tysięcy nowych zachorowań. Co roku na raka piersi umiera blisko 5 tysięcy kobiet, głównie z powodu wykrycia choroby w zbyt zaawansowanym stadium.

Coraz częściej słyszy się o raku piersi, dlatego nie możemy być obojętni w stosunku do siebie i naszych bliskich ! Mając 20 lat, mówimy.. : Na razie mnie to nie dotyczy.  Naprawdę ? A kiedy chcesz poznać swoje ciało jak nie teraz ?  Często jest tak, że ze strachu odwlekamy wizytę u lekarza, a bojąc się , że "coś wykryjemy" nie prowadzimy samokontroli.  To jest największy błąd ! 

Pamiętajmy, że nie każdy guz to rak ! 

Jeden z wykładowców na mojej uczelni powiedział "To wstyd dla Polek umierać na Raka Piersi i Szyjki Macicy" poniekąd się z nim zgodzę.  

Oczywiście, tym postem chcę Was zachęcić do zadbania o siebie, internet to największe źródło informacji, dlatego proszę Was, byście zapoznały się z poradami i profilaktyką. 

Jeśli boicie się zacząć badać, to odwiedźcie lekarza (ginekologa) lub w październiku Gabinety z Różową Wstążką i wykonajcie badanie USG, które upewni Was, że wszystko jest ok. a potem zaczniesz się regularnie badać. 

buty jesien/zima

Szukaliście już butów na sezon jesień-zima 2014/2015 ? Ja Tak. I szczerze mówiąc, nie upatrzyłam  jeszcze żadnych.  Ale na szczęście pogoda Nas rozpieszcza i mam nadzieję, że niebawem znajdę idealne te na jesienną porę.  

Jakich szukam ? 1. Wygodnych- idealnie wyprofilowana wkładka jaki i obcas. Muszę odczuwać komfort na stopie. Skórzana wkłada lub ewentualnie materiałowa to podstawa, ponieważ kiedy stopa nam oddycha- tylko wtedy odczuwamy komfort. Jeśli noga nam się poci, buty obcierają czy odparzają -szybko odczuwamy zmęczenie.  2.Za przystępną cenę- myślę, że to jest bardzo ważne i nie wiem, czy nie najważniejsze. Często jest tak, że buty w sieciówkach są cholernie drogie, a ich stosunek jakości do ceny nie jest godny polecenia.  Myślę, że buty warto kupować w sklepach obuwniczych. Czasami lepiej dołożyć te 50 zł i nie żałować. 3.Rzucające się w oczy- Ja uwielbiam kiedy najpierw wchodzą buty, potem ja. Czasami wystarczy prosta stylizacja z przepięknymi butami by wyglądać olśniewająco. 

Te poniżej, jak dla mnie są przepiękne ! I chętnie kupiła bym wszystkie. Ale niestety, na owe nie mogę sobie pozwolić ! 

socks and sandals

Pisząc dzisiejszy wpis, przychodzi my na myśl pewien radiowy dowcip, suchar czy jak tam chcemy..

"Jak rozpoznać Polaka za granicą ? Po skarpetkach w sandałach"

Mam dobrą wiadomość !

Sandały+skarpetki to idealny look przejściowy ! Lansowany przez Hermes, Albertę Ferretti, Antipodium i Margaret Howell. 

Ja polecam sandałki w połączeniu z zabawnymi skarpetkami + spódnica midi !

hat

Postanowiłam sobie, że zacznę robić w końcu coś na sto procent albo nie ma to sensu..

                                                      

 

Kapelusz- Pull&Bear
Spodnie- Zara
Buty- Zara
Torebka- H&M

Miłego dnia !

white trousers

Gdybym zadała pytanie "z jaką porą roku kojarzy się biel?" większość bez zastanowienia odpowiedziałaby Zima! Oczywiście odradzam ten okres na noszenie białych spodni, przede wszystkim ze względu na błoto i śnieg. Biel dobrze odbija światło, dlatego świetnie sprawdza się podczas letnich upałów. Białe spodnie zostawmy na wiosnę i lato.

bluzka - gina tricot 

spodnie / buty - zara

Kto lubi białe spodnie ? ręka do góry !

fryzurowe szalenstwo

Chciałbyś się zdobyć na wakacyjne szaleństwo fryzurowe?  
Przekonują Cię kolorowe włosy ? Mam coś dla Ciebie !

Kevin Murphy - Color Bug

Zwilżamy włosy wodą, pokrywamy wybranym kolorem

Suszymy suszarką i GOTOWE 

Efekt utrzymuje się do pierwszego mycia !

Gdzie kupić ? Jaka jest cena ?

Przede wszystkim ALLEGRO wpisujemy -Kredy do włosów-
 ale również, 
The Body Shop, Top Shop, River Island 

Koszt od 25zł w górę ! 

Przypominają się czasy szkoły podstawowej, kiedy to brało się mokrą bibułę i smarowało włosy !